Estoy aquí para ti. ¿Cómo puedo ayudarte?

Terapia Individual

Relaciones de Pareja

Mediación en conflictos familiares

La duración de cada sesión es de 60 minutos.

La sesión puede ser OnlinePresencial

  • El enfoque de ésta Sesión de Terapia de Orientación, es que se le ofrece a la persona toda una gama de herramientas con las que experimentar, que le permitirán aprender a transformarse y ayudar a otros a hacerlo también.
  • Durante la Orientación, se guiará a la persona a ser consciente de lograr una nueva comprensión; aprender a generar una sensación de felicidad, aprender a lidiar y manejar las sensaciones y emociones dolorosas y aprender a escuchar su propio sufrimiento, para que pueda nacer la comprensión y la compasión y así sufrir menos.
  • Además de una manera fácil y sencilla, se le acompaña a generar la energía de la plena consciencia, para ayudarle a estar totalmente presente, en el aquí y en el ahora. 
  • Una tarea fundamental con la que se concluye la Orientación, es que la persona sea capaz de ser consciente de lo que pasa en su cuerpo y en su mente, para así entrar en contacto con las maravillas de la vida que tienen el poder de sanarnos; alegría, felicidad, compasión, comprensión, paz y amor.

Ésta sesión se puede utilizar:

  • De forma Individual.
  • En las Relaciones de Pareja.
  • Para la resolución de conflictos y mediación en momentos de crisis Familiares.

La duración de la Sesión de Orientación es de 60 minutos.

¡¡¡Importante!!! 

A veces dependiendo del caso y las necesidades que plantee la persona, se suele pasar posteriormente a una «fase de refuerzo» que consta de 1 o 2 sesiones adicionales. Además, en éstos casos de refuerzo se incluye una «sesión gratuita» a realizar con la persona al aire libre. El tipo de actividad a llevar a cabo, será valorada por el Terapeuta, dependiendo de la fatiga física, mental, emocional y energética de la persona.

Terapia Orientación

Algunos Temas a tratar:

  • Estrés y Ansiedad.
  • Depresión.
  • Experiencias traumáticas.
  • Cambiar creencias y valores que te limitan.
  • Dificultad de adaptación: Duelos o Separaciones.
  • La insatisfacción o el deseo de explorar un nuevo camino laboral.
  • Mejora de concentración.
  • Autoestima.
  • Gestionar la soledad.
  • Insomnio.
  • Adicción al tabaco.
  • Obesidad.
  • Fobias.

VIDEOCONFERENCIA PRESENCIAL

  • Nuestra propia vida tiene que ser el mensaje

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